Home / בריאות ורפואה (page 3)

בריאות ורפואה

פציעות בצבא

פציעות בצבא

פציעות בצבא אחד הדברים הנוראים ביותר שיכולים לקרות לכל אחד שמשרת בצבא זה פציעה בגוף או בנפש. התמודדות עם פציעות בצבא זה דבר שלעתים יכול להיות מתסכל למדי ולהוריד את המורל של האדם ללא היכר. כמובן שישנן דרכים להתמודד עם כל פציעה, והדבר החשוב ביותר זה לשים לב שאם יש ...

Read More »

תפריט ארוחות יומי לספורטאי מתחיל

ספורטאי מתחיל

העיסוק בספורט היה מאז ומעולם אחד מאותם הדברים שליוו את המין האנושי. מצד אחד העיסוק הזה מסייע לנו להוציא אנרגיות ואגרסיות, ומצד שני הוא מסייע לנו לשמור על גוף בריא, לפתח שרירים ואף לעצב את הגוף בצורה יפה. לכן ברור מדוע גם אתם, כמו רבים אחרים, החלטתם שהגיע הזמן להתחיל ...

Read More »

אבחון וטיפול בהפרעת קשב וריכוז בילדים

הפרעת קשב וריכוז בילדים

הילד שלכם סובל מהפרעת קשב וריכוז? אין מדובר בסוף העולם. כיום ישנם טיפולים רבים אשר יוכלו לסייע לילד שלכם להתמודד עם המצב. הטיפולים מתפרסים על פני מספר אפיקים, זאת כאשר ניתן לומר כי הדרך הקונבנציונלית נחשבת לפופולארית ביותר. צריכה של תרופות על מנת להתמודד עם ההפרעה נחשבת לדרך מובילה ונפוצה ...

Read More »

5 סיבות להתחיל להתאמן

סיבות להתחיל להתאמן

אין זה סוד שיותר ויותר אנשים מצטרפים למעגל של המתאמנים, מעגל שכולל בתוכו אנשים שהולכים למכון כושר מדי יום או מספר פעמים בשבוע, אנשים שמתאמנים בבית או במכשירי כושר אשר מותקנים בגינות ציבוריות ובפארקים העירוניים, אנשים אשר רצים, שוחים או רוכבים על אופניים, וכן אחרים אשר מתאמנים בצורות שונות. אין ...

Read More »

עיסוי בראשון לציון

ספר מפנק לזוגות

עיסוי משמש כשיטת ריפוי כבר אלפי שנים בתרבויות רבות. מגע הוא תגובה אנושית טבעית לתופעות של כאב ומתח ומסייע בשידור חמלה ותמיכה. מרפאים לאורך השנים וברחבי העולם פיתחו, באופן אינסטינקטיבי ועצמאי, מגוון שיטות ריפוי במגע. רבות מהן משמשות גם כיום – ומהסיבות הנכונות. יש לנו כעת הוכחה מדעית ליתרונות שבעיסוי ...

Read More »

מהי הגישה החדשנית של רפואה מותאמת אישית לסרטן?

טיפול משפחתי

התאמה אישית בוחנת טיפול בסרטן לפי מאפיינים רבים ועמוקים של המחלה ושל המטופל. הגישה החדשנית מחליפה את הטיפול האונקולוגי הרגיל, שכרוך ביעילות מוגבלת וברעילות רבה. עם זאת, היא דורשת התאמה מקצועית ומחייבת ייעוץ מול אנשי מקצוע מוסמכים טיפול במחלת הסרטן מהווה את האתגר הגדול ביותר עבור הרפואה המודרנית. בשנים האחרונות ...

Read More »

איך להתמודד עם בעיות ראיה?

אופטמטריסט

מכירים את התחושה הזאת: אתם מנסים לקרוא עיתון ופתאום חסר לכם אור. פתאום אתם מעדיפים לקרוא כמה שיותר קרוב לחלון הפתוח או מתחת למנורה, כי האמת היא, שהאור עוזר לקרוא כשמתחילה בעיית ראיה. חשוב להבין: זה נכון שאתם יכולים לזנוח את הרגלי הקריאה שלכם וזה נכון שאתם יכולים להשתמש בטכנולוגיה ...

Read More »

סיבות לשימוש בגיינר

גיינרים

גיינר הינו למעשה אבקה בעלת הרכב שמאיץ את העלייה במשקל וגורם להגדלת מסת השריר. הוא מורכב מפחמימות וחלבונים, כאשר הפחמימות הפשוטות מתפרקות מהר והמורכבות לאט. וכך מעשה הם עוזרים להעיץ את העלייה במשקל. אך על מנת להבין מהו גיינר, כיצד הוא פועל ואיזה סוגים קיימים, רצוי שתקראו את המאמר הבא.

Read More »

דרכים להתמודדות עם בעיות במשפחה

טיפול משפחתי

החיים טומנים בחובם שינויים רבים כמו: לידה, נישואים, גירושים, מעבר דירה, גיוס לצבא, מחלה קשה, תאונה, פיטורים, נכות, מוות ועוד. כל שינוי כזה גורם לכל אחד מבני המשפחה מצב חדש שיש להסתגל אליו ולהתמודד עימו. במאמר זה ננסה להבין אילו דרכים שונות נוכל להתמודד עם בעיות במשפחה.

Read More »

מה ההבדל בין דיור מוגן לבית אבות ?

דיור מוגן ובתי אבות

תהליך ההתבגרות והפסיעה לעבר גיל הזקנה מביא איתו לא מעט קשיים. הגוף כבר לא מתפקד בצורה שבה תפקד לפני כמה שנים, אנו מרגישים סוג של מועקה בשל היותנו מטריחים את ילדינו ונכדנו לכל מיני סידורים, סידורים שעד לא מזמן יכולנו לעשות לגמרי בעצמנו.

Read More »