Home / בריאות ורפואה (page 3)

בריאות ורפואה

הקשר בין לימודיי שחייה למיגור כאבי גב

לימודיי שחייה

כולם מכירים את המיחושים של כאבי הגב. גברים, נשים וכל מה שביניהם. יש לכך סיבות משתנות, פריצות דיסק, לחץ על עצבי עמודה שדרה, חולשת שרירים ואפילו תזוזה של חוליות. איך אפשר להקל על הכאב ועל המצב ומה הקשר בין זה לבין טיפול באמצעות לימודי שחייה? מוזמנים לקרוא, ליישם וכמובן לשתף. ...

Read More »

מהם הסימנים לכך שצריך מאמן כושר אישי?

מאמן כושר אישי להרזייה

  מעוניינים לשפר את איכות חייכם ובאופן ניכר? בכדי שכך יהיה תצטרכו לעשות את המאמצים ולהבין במדויק את הסימנים לכך שיש לכם צורך בשירותיו של מאמן כושר אישי. דעו לכם כי כמעט כל אחד היום יוכל להיעזר בשירותיו של אחד כזה, וזאת מכיוון שמאמן הכושר האישי הינו האדם לסייע לכם ...

Read More »

מה זה כלבנות טיפולית

כלבנות טיפולית

כלבנות טיפולית זו שיטת טיפול ייחודית אשר מיועדת לעזור לאנשים שסובלים מבעיות בריאותיות כאלה ואחרות. הבעיות הבריאותיות יכולות להיות נפשיות, ובאותה מידה גם בריאותיות. במידה ואתם לא בטוחים אם זו שיטת טיפול שיכולה באמת לעזור לכם, מה שתוכלו לעשות זה פשוט לנסות וליצור קשר עם מקום שעוסק בתחום הזה ולנסות ...

Read More »

פציעות בצבא

פציעות בצבא

פציעות בצבא אחד הדברים הנוראים ביותר שיכולים לקרות לכל אחד שמשרת בצבא זה פציעה בגוף או בנפש. התמודדות עם פציעות בצבא זה דבר שלעתים יכול להיות מתסכל למדי ולהוריד את המורל של האדם ללא היכר. כמובן שישנן דרכים להתמודד עם כל פציעה, והדבר החשוב ביותר זה לשים לב שאם יש ...

Read More »

תפריט ארוחות יומי לספורטאי מתחיל

ספורטאי מתחיל

העיסוק בספורט היה מאז ומעולם אחד מאותם הדברים שליוו את המין האנושי. מצד אחד העיסוק הזה מסייע לנו להוציא אנרגיות ואגרסיות, ומצד שני הוא מסייע לנו לשמור על גוף בריא, לפתח שרירים ואף לעצב את הגוף בצורה יפה. לכן ברור מדוע גם אתם, כמו רבים אחרים, החלטתם שהגיע הזמן להתחיל ...

Read More »

אבחון וטיפול בהפרעת קשב וריכוז בילדים

הפרעת קשב וריכוז בילדים

הילד שלכם סובל מהפרעת קשב וריכוז? אין מדובר בסוף העולם. כיום ישנם טיפולים רבים אשר יוכלו לסייע לילד שלכם להתמודד עם המצב. הטיפולים מתפרסים על פני מספר אפיקים, זאת כאשר ניתן לומר כי הדרך הקונבנציונלית נחשבת לפופולארית ביותר. צריכה של תרופות על מנת להתמודד עם ההפרעה נחשבת לדרך מובילה ונפוצה ...

Read More »

5 סיבות להתחיל להתאמן

סיבות להתחיל להתאמן

אין זה סוד שיותר ויותר אנשים מצטרפים למעגל של המתאמנים, מעגל שכולל בתוכו אנשים שהולכים למכון כושר מדי יום או מספר פעמים בשבוע, אנשים שמתאמנים בבית או במכשירי כושר אשר מותקנים בגינות ציבוריות ובפארקים העירוניים, אנשים אשר רצים, שוחים או רוכבים על אופניים, וכן אחרים אשר מתאמנים בצורות שונות. אין ...

Read More »

עיסוי בראשון לציון

ספר מפנק לזוגות

עיסוי משמש כשיטת ריפוי כבר אלפי שנים בתרבויות רבות. מגע הוא תגובה אנושית טבעית לתופעות של כאב ומתח ומסייע בשידור חמלה ותמיכה. מרפאים לאורך השנים וברחבי העולם פיתחו, באופן אינסטינקטיבי ועצמאי, מגוון שיטות ריפוי במגע. רבות מהן משמשות גם כיום – ומהסיבות הנכונות. יש לנו כעת הוכחה מדעית ליתרונות שבעיסוי ...

Read More »

מהי הגישה החדשנית של רפואה מותאמת אישית לסרטן?

טיפול משפחתי

התאמה אישית בוחנת טיפול בסרטן לפי מאפיינים רבים ועמוקים של המחלה ושל המטופל. הגישה החדשנית מחליפה את הטיפול האונקולוגי הרגיל, שכרוך ביעילות מוגבלת וברעילות רבה. עם זאת, היא דורשת התאמה מקצועית ומחייבת ייעוץ מול אנשי מקצוע מוסמכים טיפול במחלת הסרטן מהווה את האתגר הגדול ביותר עבור הרפואה המודרנית. בשנים האחרונות ...

Read More »

איך להתמודד עם בעיות ראיה?

אופטמטריסט

מכירים את התחושה הזאת: אתם מנסים לקרוא עיתון ופתאום חסר לכם אור. פתאום אתם מעדיפים לקרוא כמה שיותר קרוב לחלון הפתוח או מתחת למנורה, כי האמת היא, שהאור עוזר לקרוא כשמתחילה בעיית ראיה. חשוב להבין: זה נכון שאתם יכולים לזנוח את הרגלי הקריאה שלכם וזה נכון שאתם יכולים להשתמש בטכנולוגיה ...

Read More »