Home / בריאות ורפואה (page 9)

בריאות ורפואה

איך להתמודד עם בעיות ראיה?

אופטמטריסט

מכירים את התחושה הזאת: אתם מנסים לקרוא עיתון ופתאום חסר לכם אור. פתאום אתם מעדיפים לקרוא כמה שיותר קרוב לחלון הפתוח או מתחת למנורה, כי האמת היא, שהאור עוזר לקרוא כשמתחילה בעיית ראיה. חשוב להבין: זה נכון שאתם יכולים לזנוח את הרגלי הקריאה שלכם וזה נכון שאתם יכולים להשתמש בטכנולוגיה ...

Read More »

סיבות לשימוש בגיינר

גיינרים

גיינר הינו למעשה אבקה בעלת הרכב שמאיץ את העלייה במשקל וגורם להגדלת מסת השריר. הוא מורכב מפחמימות וחלבונים, כאשר הפחמימות הפשוטות מתפרקות מהר והמורכבות לאט. וכך מעשה הם עוזרים להעיץ את העלייה במשקל. אך על מנת להבין מהו גיינר, כיצד הוא פועל ואיזה סוגים קיימים, רצוי שתקראו את המאמר הבא.

Read More »

דרכים להתמודדות עם בעיות במשפחה

טיפול משפחתי

החיים טומנים בחובם שינויים רבים כמו: לידה, נישואים, גירושים, מעבר דירה, גיוס לצבא, מחלה קשה, תאונה, פיטורים, נכות, מוות ועוד. כל שינוי כזה גורם לכל אחד מבני המשפחה מצב חדש שיש להסתגל אליו ולהתמודד עימו. במאמר זה ננסה להבין אילו דרכים שונות נוכל להתמודד עם בעיות במשפחה.

Read More »

מה ההבדל בין דיור מוגן לבית אבות ?

דיור מוגן ובתי אבות

תהליך ההתבגרות והפסיעה לעבר גיל הזקנה מביא איתו לא מעט קשיים. הגוף כבר לא מתפקד בצורה שבה תפקד לפני כמה שנים, אנו מרגישים סוג של מועקה בשל היותנו מטריחים את ילדינו ונכדנו לכל מיני סידורים, סידורים שעד לא מזמן יכולנו לעשות לגמרי בעצמנו.

Read More »