בריאות ורפואה

אין זה סוד שיותר ויותר אנשים מצטרפים למעגל של המתאמנים, מעגל שכולל בתוכו אנשים שהולכים למכון כושר מדי יום או מספר פעמים בשבוע, אנשים שמתאמנים בבית או במכשירי כושר אשר מותקנים בגינות ציבוריות ובפארקים העירוניים, אנשים אשר רצים, שוחים או רוכבים על אופניים, וכן אחרים אשר מתאמנים בצורות שונות. אין ...

עיסוי משמש כשיטת ריפוי כבר אלפי שנים בתרבויות רבות. מגע הוא תגובה אנושית טבעית לתופעות של כאב ומתח ומסייע בשידור חמלה ותמיכה. מרפאים לאורך השנים וברחבי העולם פיתחו, באופן אינסטינקטיבי ועצמאי, מגוון שיטות ריפוי במגע. רבות מהן משמשות גם כיום – ומהסיבות הנכונות. יש לנו כעת הוכחה מדעית ליתרונות שבעיסוי ...

התאמה אישית בוחנת טיפול בסרטן לפי מאפיינים רבים ועמוקים של המחלה ושל המטופל. הגישה החדשנית מחליפה את הטיפול האונקולוגי הרגיל, שכרוך ביעילות מוגבלת וברעילות רבה. עם זאת, היא דורשת התאמה מקצועית ומחייבת ייעוץ מול אנשי מקצוע מוסמכים טיפול במחלת הסרטן מהווה את האתגר הגדול ביותר עבור הרפואה המודרנית. בשנים האחרונות ...

מכירים את התחושה הזאת: אתם מנסים לקרוא עיתון ופתאום חסר לכם אור. פתאום אתם מעדיפים לקרוא כמה שיותר קרוב לחלון הפתוח או מתחת למנורה, כי האמת היא, שהאור עוזר לקרוא כשמתחילה בעיית ראיה. חשוב להבין: זה נכון שאתם יכולים לזנוח את הרגלי הקריאה שלכם וזה נכון שאתם יכולים להשתמש בטכנולוגיה ...

גיינר הינו למעשה אבקה בעלת הרכב שמאיץ את העלייה במשקל וגורם להגדלת מסת השריר. הוא מורכב מפחמימות וחלבונים, כאשר הפחמימות הפשוטות מתפרקות מהר והמורכבות לאט. וכך מעשה הם עוזרים להעיץ את העלייה במשקל. אך על מנת להבין מהו גיינר, כיצד הוא פועל ואיזה סוגים קיימים, רצוי שתקראו את המאמר הבא.

החיים טומנים בחובם שינויים רבים כמו: לידה, נישואים, גירושים, מעבר דירה, גיוס לצבא, מחלה קשה, תאונה, פיטורים, נכות, מוות ועוד. כל שינוי כזה גורם לכל אחד מבני המשפחה מצב חדש שיש להסתגל אליו ולהתמודד עימו. במאמר זה ננסה להבין אילו דרכים שונות נוכל להתמודד עם בעיות במשפחה.

תהליך ההתבגרות והפסיעה לעבר גיל הזקנה מביא איתו לא מעט קשיים. הגוף כבר לא מתפקד בצורה שבה תפקד לפני כמה שנים, אנו מרגישים סוג של מועקה בשל היותנו מטריחים את ילדינו ונכדנו לכל מיני סידורים, סידורים שעד לא מזמן יכולנו לעשות לגמרי בעצמנו.

אתם סובלים מכאבי בטן חום וחולשה? עצירות ושלשולים? כאבי שרירים ודלקות נודדות, דלקות מפרקים וכאבים עצומים?

החשק והפנטזיות המיניות מתחילות בשלבי ההתבגרות בגילאי 12-13 עד שנות העשרים ומכילות עולם שלם של כיף והנאה.